Более трети граждан чувствуют усталость каждый день

Уровень повседневной усталости среди россиян заметно вырос за последние годы. Согласно исследованию Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), 37% жителей страны жалуются на то, что чувствуют усталость ежедневно.

Показатель на 6% выше, чем в 2022 году. Главными виновниками хронической усталости, по мнению опрошенных, являются работа и связанный с ней стресс. Так, 34% респондентов указали на «нервную работу», а 32% — на высокий уровень стресса на рабочем месте. Еще четверть россиян (25%) связывают свое состояние с тяжелым физическим трудом.

В качестве способов борьбы с переутомлением россияне чаще всего выбирают пассивный отдых: 58% предпочитают просто полежать или поспать. Немного уступает по популярности активное времяпрепровождение — 51% опрошенных восстанавливают силы во время прогулок в парке, поездок на природу, рыбалки или занятий спортом.

Это исследование проходит на фоне других тревожных данных о самочувствии граждан. Ранее сообщалось, что 70% россиян испытывают финансовую тревогу, что, в свою очередь, может усугублять уровень стресса и напрямую влиять на общее состояние здоровья.